Comme vous le savez probablement, je m'intéresse beaucoup au fonctionnement du cerveau et au lifehacking.

J'ai lu récemment un ouvrage sur l'auto-hypnose. Vous pouvez le retrouver ici au format Kindle.

Au premier abord, cette technique parait surprenante. Le mot "hypnose" tel qu'on l'imagine est assez loin de la réalité. Il faut se méfier des idées reçues. On découvre rapidement le pouvoir de l'inconscient.

Je ne pense pas qu'on puisse devenir un expert en quelques semaines mais j'avoue être très intéressé par l'approfondissement du sujet.

Merci à @xaviercm pour le conseil lecture.